ヨーロッパ生まれのダンス・バレエ・ピラティスを融合したプログラム

エレガントなゆっくりとした動きでバランス感覚を養い

体幹トレーニングを行っていきます。

踊りこむことにより五感に働きかけ

楽しみながら体の使い方を覚えていくことが出来ます

裸足で行う初心者の方でも安心して受けていただけるプログラムです

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